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如果您频繁收到拼多多的短信，想要停止或减少这些短信，可以尝试以下方法。
1、检查是否自己或家人曾经注册过拼多多账号并购买商品，如果是这种情况，可能需要联系拼多多客服咨询如何取消或更改短信通知。
2、检查手机是否设置了允许接收拼多多的通知，可以进入手机设置，通知管理或通知权限里查看并更改设置。
3、检查是否参加了拼多多的某些活动或签署了某些服务协议，导致被默认加入短信通知列表，如果是这样，可以尝试联系拼多多客服取消参与活动或更改服务协议中的相关设置。
4、向运营商投诉，如果认为这些短信是垃圾短信或者骚扰短信，可以向运营商投诉并要求停止发送。
5、尝试联系拼多多官方客服，请求他们协助解决这个问题，可以提供收到的短信截图以及自己的联系方式，客服会根据情况进行处理。
6、尝试使用第三方短信拦截工具或服务，可以有效拦截来自特定号码或关键词的短信。
无论采取哪种方法，都建议先确认短信的来源和内容是否真实可靠，避免因为误操作导致不必要的损失，也要注意保护个人信息和账户安全，避免泄露个人信息或参与不明活动导致安全问题。